أصدقاء للأبد
لوبياء بالزيت أكلة لبنانية 074a20e1346beb833e52a71c3861fa75
أصدقاء للأبد
لوبياء بالزيت أكلة لبنانية 074a20e1346beb833e52a71c3861fa75
أصدقاء للأبد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أصدقاء للأبد

الصدآقه للمصلحه تزول .... الصدآقه بحر من بحور الحيآة نركب قآربه ونخدر أموآجه .. الصدآقه أرض زرعت بالمحبة وسقيت بمآء الموده
 
الرئيسيةأحدث الصوردخولالتسجيل
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» من فضلك .....أقتل وليدي !!!
لوبياء بالزيت أكلة لبنانية I_icon_minitimeالسبت أغسطس 13, 2011 11:05 am من طرف هلا

»  طفل يصرخ أثناء الصلاه لماذا ؟؟؟
لوبياء بالزيت أكلة لبنانية I_icon_minitimeالسبت يوليو 30, 2011 7:29 am من طرف هلا

»  طز طزين تلات
لوبياء بالزيت أكلة لبنانية I_icon_minitimeالسبت يوليو 30, 2011 6:56 am من طرف هلا

»  لا تستصغر نفسك !
لوبياء بالزيت أكلة لبنانية I_icon_minitimeالخميس يوليو 28, 2011 9:27 am من طرف هلا

» 9اسباب للصداع
لوبياء بالزيت أكلة لبنانية I_icon_minitimeالخميس يوليو 28, 2011 8:58 am من طرف هلا

»  عندما تنفخ في الأكل لتبريده, مــاذا يحدث!!!!
لوبياء بالزيت أكلة لبنانية I_icon_minitimeالخميس يوليو 28, 2011 8:44 am من طرف هلا

» المرأة قد تسامح عن الخيانة لكن لن تنساها ابدا
لوبياء بالزيت أكلة لبنانية I_icon_minitimeالخميس يوليو 28, 2011 8:14 am من طرف هلا

» كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك
لوبياء بالزيت أكلة لبنانية I_icon_minitimeالإثنين يوليو 11, 2011 11:15 pm من طرف رؤى

» سبحان الله اسمع واعتبر!
لوبياء بالزيت أكلة لبنانية I_icon_minitimeالإثنين يوليو 11, 2011 1:47 pm من طرف lolo star

ازرار التصفُّح
 بوابة الدخول في منتدى بنات وشباب شبيب
  الصفحة الرئيسية لمنتدى بنات وشباب شبيب
 قائمة الاعضاء منتدى بنات وشباب شبيب
 البيانات الشخصية
 س*.و *ج
  بحـث

 

 لوبياء بالزيت أكلة لبنانية

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
هلا
عضو مثالي
عضو مثالي
هلا


عدد المساهمات : 59
نقاط : 9584
تاريخ التسجيل : 23/06/2011
العمر : 56

لوبياء بالزيت أكلة لبنانية Empty
مُساهمةموضوع: لوبياء بالزيت أكلة لبنانية   لوبياء بالزيت أكلة لبنانية I_icon_minitimeالإثنين يونيو 27, 2011 7:37 am

المقادير:
4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
3 حبات بصل (مقطع)
4 فصوص ثوم (مطحون)
1 كلغ لوبياء خضراء طازجة (مقطعة أو مجمدة - فاصوليا خضراء رفيعة)
600غ طماطم ناضجة (مقطعة لمكعبات)، أو 2 باينت طماطم (مسحوقة)
2 ملعقة كبيرة عصير الليمون
2 مكعب مرقة دجاج ماجي
2/1 كوب ماء ساخن
فلفل

طريقة التحضير:
يسخن الزيت في وعاء للطهي ويضاف البصل ويقلى حتى يذبل
يضاف الثوم واللوباء الخضراء وتقلى على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة أو حتى تذبل اللوبياء
تضاف الطماطم وعصير الليمون ومكعبا مرقة دجاج ماجي والماء والفلفل
تغطى جميعاً وتطهى على نار خفيفة لمدة 45 دقيقة
يقدم بارداً أو ساخناً
وصحة ع قلبكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رونزة
عضو متفوق
عضو متفوق
رونزة


عدد المساهمات : 29
نقاط : 9445
تاريخ التسجيل : 29/06/2011
العمر : 33

لوبياء بالزيت أكلة لبنانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: لوبياء بالزيت أكلة لبنانية   لوبياء بالزيت أكلة لبنانية I_icon_minitimeالأحد يوليو 10, 2011 8:11 am

لوبياء بالزيت أكلة لبنانية M%23

أكلة كتيييير طيبة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لوبياء بالزيت أكلة لبنانية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أصدقاء للأبد :: عالـــم البنات :: مطبخ حواء-
انتقل الى: